Benvenuti

 in

Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute, al fitness e al benessere psicofisico, secondo le metodologie dello yoga, del pilates e delle discipline orientali in genere.

Il centro è associato a CSEN e CONI.

ATTENZIONE
Chiusura temporanea.
Come da DPCM le strutture per l'attività sportiva chiudono temporaneamente.
Tutte le lezioni del centro sono quindi sospese dal 26 OTTOBRE al 24 NOVEMBRE.
Vi terremo aggiornati su eventuali modifiche. 

Shanti Yoga è situato a pochi passi dal centro di Cantù, nel cuore della Brianza e nella provincia di Como, facilmente raggiungibile anche da Monza e Milano. 

Il Centro Shanti Yoga propone corsi di hatha yoga, yoga e meditazione, yoga Nidra, yoga dolce e gravidanza, yoga all'alba, yoga flow, yin yoga, vinyasa yoga e corsi di yoga per bambini e adolescenti.

Le lezioni si svolgono in un contesto accogliente e tranquillo, un luogo in cui ritagliarsi un momento per se stessi e ritrovare la serenità attraverso la pratica dello yoga.


Shanti

Il suo significato è Pace

"La pace è il bene più prezioso dell'uomo...è il segno del fresco lago di gioia che sta tranquillo nel cuore. L'uomo ha nel cuore le fonti della gioia e della pace, fin da bambino, coltivatele, fate che sgorghino in tutta libertà...se avete shanti il mondo diverrà del tutto pacifico."

S.S. Sai Baba