Benvenuti

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Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute, al fitness e al benessere psicofisico, secondo le metodologie dello yoga, del pilates e delle discipline orientali in genere.

Il centro è associato a CSEN e CONI.


ATTENZIONE!


   Lunedì 24 maggio il centro riapre le porte con i corsi in presenza. Di seguito gli orari delle lezioni     che potrete seguire in presenza o online sulla piattaforma Zoom.

Causa posti limitati, in ottemperanza alle norme vigenti, si raccomanda la prenotazione al numero 338 6411892 o via mail carmenfinelli@libero.it . Una volta esauriti i posti in presenza si potrà comunque seguire online.


Shanti Yoga è situato a pochi passi dal centro di Cantù, nel cuore della Brianza e nella provincia di Como, facilmente raggiungibile anche da Monza e Milano. 

Il Centro Shanti Yoga propone corsi di hatha yoga, yoga e meditazione, yoga Nidra, yoga dolce e gravidanza, yoga all'alba, yoga flow, yin yoga, vinyasa yoga e corsi di yoga per bambini e adolescenti.

Le lezioni si svolgono in un contesto accogliente e tranquillo, un luogo in cui ritagliarsi un momento per se stessi e ritrovare la serenità attraverso la pratica dello yoga.

Shanti

Il suo significato è Pace

"La pace è il bene più prezioso dell'uomo...è il segno del fresco lago di gioia che sta tranquillo nel cuore. L'uomo ha nel cuore le fonti della gioia e della pace, fin da bambino, coltivatele, fate che sgorghino in tutta libertà...se avete shanti il mondo diverrà del tutto pacifico."

S.S. Sai Baba