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Attività sportiva ginnastica finalizzata alla salute, al fitness e al benessere psicofisico, secondo le metodologie dello yoga, del pilates e delle discipline orientali in genere.

Il centro è associato a CSEN e CONI.

LEZIONE DI PROVA GRATUITA VINYASA YOGA LUNEDI' 24 SETTEMBRE h 19.00 - 20.00
previa prenotazione

LEZIONE DI PROVA GRATUITA YIN YOGA MERCOLEDI' 26 SETTEMBRE h 19.00 - 20.00
previa prenotazione

LEZIONE DI PROVA GRATUITA YOGA ADOLESCENTI GIOVEDI' 27 SETTEMBRE h 17.00 - 18.00
previa prenotazione

Shanti Yoga è situato a pochi passi dal centro di Cantù, nel cuore della Brianza e nella provincia di Como, facilmente raggiungibile anche da Monza e Milano. 

Il Centro Shanti Yoga propone corsi di hatha yoga, yoga e meditazione, yoga Nidra, yoga dolce e gravidanza, yoga all'alba, yoga flow, yin yoga, vinyasa yoga e corsi di yoga per bambini e adolescenti.

Le lezioni si svolgono in un contesto accogliente e tranquillo, un luogo in cui ritagliarsi un momento per se stessi e ritrovare la serenità attraverso la pratica dello yoga.


Shanti

Il suo significato è Pace

"La pace è il bene più prezioso dell'uomo...è il segno del fresco lago di gioia che sta tranquillo nel cuore. L'uomo ha nel cuore le fonti della gioia e della pace, fin da bambino, coltivatele, fate che sgorghino in tutta libertà...se avete shanti il mondo diverrà del tutto pacifico."

S.S. Sai Baba